学生相談室に行きたいけど、泣いてしまったらどうしよう。
泣いたらどう思われるか不安だよ。。。

そんな方々の不安に答えます。

結論、

大学の学生相談室では泣いていいし、「むしろ泣いたほうがいい」と言えます。

今回は、実際に私が学生相談室に通っていたときの体験談をもとに解説していきます。

【結論】大学の学生相談室では泣いてもいい。

結論から言いますと、

学生相談室では泣いても何も問題ありません。

カウンセラーの人も、

何も言わずに、サッとティッシュを差し出し、

私が泣き出したからといって、過剰に反応するわけではなく、

むしろ慣れたような感じで対応してくれました。

泣いたらカウンセラーはどう思う？(心理学科に通った私の観点から)

泣いてもカウンセラーは何とも感じないと思います。とても冷静です。

何も感じないというのは、何も共感してくれないというわけではありません。

カウンセラーにとって共感するのはカウンセリングを進める上でとても大事です。

私は心理学科に通って(退学はしましたが…)、少しだけカウンセリングについて学んだことがあり、

カウンセラーの心構え的なのも勉強しました。

カウンセラー(いわゆる臨床心理士・公認心理師)は、

もちろん優しい人しかいないのですが、

意外にも物事を客観的に、理論的に考える人が多いです。

クライアントが泣いてしまったら、冷静に、客観的に分析していると思われます。

大学の学生相談室はむしろ泣いて気持ちをスッキリさせる場である

学生相談室はむしろ泣いて気持ちをスッキリさせる場所です。

泣くことは恥ずかしいことではありません。

こころが間違いなく軽くなります。

くたくたに疲れているとつい涙を流したくなったりもするけれど、これはぜひ試してみて。感情的涙を流すことでストレスレベルが下がり、その後の気分がよくなるという研究結果がある。

https://www.womenshealthmag.com/jp/

私自身、正直言うと学生相談室に行って悩みは解決することはありませんでした。

ですが誰にも言えなかったことを吐き出して、我慢していた涙を流したことで、

スッキリして、前に進むことができました。

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【まとめ】大学の学生相談室では泣いてもいい：むしろ泣いて気持ちをスッキリさせる場所

今回は、大学の学生相談室は泣いてもいいというテーマで解説していきました。

目次⬇

• 【結論】大学の学生相談室では泣いてもいい。
• 泣いたらカウンセラーはどう思う？(心理学科に通った私の観点から)
• 大学の学生相談室はむしろ泣いて気持ちをスッキリさせる場である
• 【まとめ】大学の学生相談室では泣いてもいい：むしろ泣いて気持ちをスッキリさせる場所

大学の学生相談室で泣くのは全く問題ないし、

むしろ泣いてスッキリさせる場所です。

最後まで読んでいただきありがとうございました！！！